Как в домашних условиях избавиться от носогубных морщин. Видео как избавиться от морщин над верхней губой. 2019-03-21 14:44]

Средства от морщин лица Возрастные изменения приводят к появлению морщин в области носогубного треугольника. Но существует несколько эффективных методов, которые можно использовать в домашних условиях. После упражнений может появиться усталость в щеках, незначительное жжение – это признаки того, что гимнастика выполнена правильно. Специалисты рекомендуют перед упражнениями обработать кожу лица специальным антивозрастным составом – эфирным маслом или кремом. Это позволит усилить циркуляцию крови и активнее восстанавливать эпидермис. В домашних условиях делают не только упражнения, но и готовят целебные составы. Эта процедура полезна не только при простуде или перед чисткой кожи лица. Ингаляции нормализуют микроциркуляцию, тем самым активизируют выработку коллагена. В горячей воде нужно растворить пару капель эфирного масла розы, апельсина или розмарина. Стоит отметить, что убрать морщины можно только посредством комплексного подхода. То есть нужно позаботиться и об ухаживающей косметике. Продукция должна быть высококачественной, подходящей по типу кожи. Она должна состоять из безопасных компонентов, оптимально – из натуральных веществ. Чтобы результат не заставил себя ждать, к борьбе со старением нужно подходить комплексно. К примеру, самый простой метод – растирание крема по массажным линиям. Эта простая процедура вдвойне эффективна, так как помимо улучшения микроциркуляции активнее действуют вещества, содержащиеся в креме. Эти силовые массажные методики позволяют эффективно провести лифтинг в домашних условиях. Если делать массаж регулярно, можно обеспечить фиксацию результата на долгие годы. Помимо домашних методов борьбы со складками можно пользоваться услугами современной косметологии. Сейчас в косметологических клиниках делают так называемые омолаживающие инъекции. Для этого используются филлеры – препараты, заполняющие собой морщины. Филлеры заполняют промежутки между клетками, занимая место недостающего коллагена. В результате морщины становятся менее заметными или же вовсе пропадают. При наличии глубоких морщин одних инъекций филлерами недостаточно. Профессиональные косметологи в таких ситуациях рекомендуют сделать армирование проблемной зоны золотыми нитями. Этот метод позволяет не только омолодить лицо, но и избавиться от шрамов, а также от целлюлита. Заключается он во вживлении под кожу микронитей, которые укрепляют эпидермис. Метод позволяет значительно уменьшить глубокие морщины. Гель для век от морщин ценаЛучший крем с гиалуроновой кислотой от морщин В большинстве случаев причиной образования носогубных складок считается отсутствие должного ухода за лицом. Также дефект является следствием воздействия на кожу прямых солнечных лучей. Нередко проблемой страдают девушки, злоупотребляющие алкоголем и табаком. К другим причинам появления носогубных морщин можно отнести экологический фактор, косметику низкого качества, некорректно сбалансированное питание, обезвоживание кожных покровов, возрастные изменения. При нанесении масок главной целью является разглаживание нежелаемых складок и трещин. Восстановительные вещества не только подтягивают кожу, но и очищают общие проблемные места на лице. Для появления результата восстановление кожи должно составлять не менее 90 дней. По завершении терапии сделайте перерыв 2 недели, затем приступите к повторному курсу. При достижении желаемого результата, продолжайте профилактические процедуры с частотой 1 раз в 6 дней. Если разобраться в методике устранения носогубных складок и попутно пользоваться масками направленного действия, несложно избавиться от нежелательных морщин. Соблюдайте рацион питания, откажитесь от вредных привычек, отдыхайте на удобной подушке, протирайте кожу косметическим льдом на основе целебных трав. Рассмотрите рецепты народных средств на основе жирных сливок, мёда, грейпфрута, куриного яйца, каолина, лимона, маслин, куркумы. Чем отличаются мимические морщины от возрастныхФерменкол гель от морщин Простыми омолаживающими процедурами, которые женщины могут проводить в домашних условиях, являются маски от носогубных складок. Регулярное использование доступных натуральных средств позволит убрать этот признак старения и помолодеть как минимум на пять лет. Носогубные складки практически незаметны у молодых девушек. С возрастом же у многих женщин эти две борозды, соединяющие крылья носа и уголки рта, проявляются и становятся четкими. Обычно их появление обусловлено возрастными изменениями. Но существует несколько факторов, провоцирующих раннее появление носогубных складок: Убрать носогубные складки можно с помощью разнообразных методов и средств. Например, медицинская косметология предлагает лифтинг инъекционными препаратами и даже хирургическое вмешательство. Маски, которые можно готовить самому и делать в домашних условиях, менее радикальны, но также весьма эффективны. Как и многие другие косметологические проблемы, проявление носогубных складок легче предотвратить, чем потом пытаться их убрать. Конечно, эта возрастная проблема рано или поздно даст о себе знать, но если принимать меры профилактики в домашних условиях или в салоне красоты, борозды появятся гораздо позже и будут не такими глубокими. Против носогубных складок помогают: Борьба с носогубными складками должна быть комплексной, и маски – это важнейший, но не единственный ее элемент. Начинать нужно с изменения образа жизни, отказа от пагубных пристрастий, пересмотра питания, выполнения упражнений. Крем от первых морщин лучшийЛучший лифтинг крем от морщин Красота интересует нас, женщин, более всего остального. Именно поэтому складки и морщины на лице доставляют так много хлопот. Они могут существенно испортить внешний облик, создав впечатление старости и осунутости лица. Околоплодные воды окружают малыша во время внутриутробного развития. Как избавиться от носогубных складок в домашних условиях, не прибегая к операциям, сегодня будем выяснять. И хотя после рождения нас окружает воздушная среда, пребывание в во Оставить комментарий Читать полностью » Добрый день, дорогой читатель! Далеко не все люди страдают ярко выраженными носогубным складками. Если знать точную причину, можно вовремя их предотвратить. Я хочу вам рассказать интересную историю из своей жизни. С возрастом кожа и мышцы лица становятся менее упругими. Оставить комментарий Читать полностью » Добрый день, уважаемые родители! Несколько лет назад, когда я еще была студенткой ВУЗа, у моей близкой подруги родилась дочка. Подкожный жир на щеках становится тоньше, щеки опускаются вниз, и при переходе от носа к подбородку образуются заломы. Я пришла к ним в гости поздравить малышку с первым днем рождения и увидела, что ребенок ходит на цыпочках. Формированию морщин способствует уменьшение выработки коллагена, чего кожа из-за чего кожа становится менее упругой и эластичной. Следовательно, чтобы уменьшить выраженность складок, следует делать упражнения и массажи, которые укрепят мышцы щек. Однако в серьезных случаях без помощи косметологов не обойтись. Придется прибегать к косметическим средствам, маскам, улучшающим состояние кожи. Крайнее средство – инъекции ботокса, которые сегодня в больших количествах предлагают салоны красоты. Однако помните: сделав хоть раз ботоксную инъекцию, вы вряд ли потом сможете отказаться от этого способа (слишком уж непривычным покажется вам ваш облик без них). Кстати, я совсем недавно писала о сыворотке Нано — ботокс. Массаж точек на лице от морщин

Learn more

Как в домашних условиях избавиться от носогубных морщин

Носогубные складки: как убрать в домашних условиях

Существуют и другие причины возникновения носогубных складок. К примеру, глубокие бороздки возле крыльев носа могут появиться в юном возрасте благодаря наследственности, перенесенным заболеваниям. Но чем бы ни было вызвано их появление, бороться с проблемой нужно. На помощь в этом вопросе придут салонные процедуры, народные средства, упражнения и массаж. В домашних условиях убрать носогубные складки сложно. Главное – обеспечить правильный уход коже лица, направленный на увеличение выработки коллагена и увлажнение кожного покрова. Для этого не помешает прибегнуть к таким косметическим средствам, как маски, компрессы, «умывание» льдом. Наиболее эффективным средством в борьбе с глубиной носогубных складок является «умывание» льдом. Любой косметический лед, купленный в аптеке или приготовленный самостоятельно (рецепты можно найти тут), воздействует на клетки кожи, как шоковая терапия. В результате организм включает свои защитные механизмы. Одним из них является регенерация клеток, которая сопровождается повышенной выработкой коллагена и эластина. Компрессы с травяными отварами тоже способны усиливать выработку коллагена. При этом прибегать к ним можно ежедневно, меняя травы. Наиболее оптимальными лекарственными растениями являются мать-и-мачеха, ромашка, календула, шалфей, березовые почки, зверобой. При желании из этих трав можно готовить смешанные отвары. ложку измельченной травы залить кипятком (200 мл воды) и проварить на медленном огне в посудине, закрытой крышкой, в течение 5-10 минут. Готовить отвар следует непосредственно перед использованием. Затем нужно дать настояться отвару до тех пор, пока он не станет слегка теплым, и намочить ватно-марлевые тампоны. Их следует наложить на носогубные складки на 15-20 минут. Убрать носогубные складки поможет и оригинальная питательная маска. Для ее приготовления потребуются следующие ингредиенты: Лавровые листья следует залить кипятком и проварить на медленном огне в течение 7-8 минут. Отвар сразу процедить и добавить в него жженые квасцы. Потом влить в получившуюся массу оливковое масло и присоединить белки из куриных яиц. Все следует тщательно вымешать и нанести на полоски ткани, которые и нужно будет выдержать на носогубных складках 15-20 минут. Можно для устранения проблемы воспользоваться и другими рецептами масок, которые сравнивают с действием ботокса (не в прямом смысле, конечно же ), с применением картофельного крахмала. Подробней о принципе действия подобных «целебных» масок на кожу лица и их рецептах читайте в статье — Для выполнения всего комплекса потребуется полчаса в сутки, причем 10-15 минут утром и столько же времени вечером. Но это необязательно, так как и при 10-кратном повторе эффект не заставит себя долго ждать. Если же времени не хватает, то лучше всего тренировку мимических мышц проводить вечером, перед сном. Буквально через несколько недель вы заметите, как глубина носогубных складок заметно уменьшилась. Помимо этого комплекса вы также можете выполнять упражнения из методики бодифлекс. Наиболее эффективны «лев» и «уродливая гримаса», а также не менее действенна новая система Грир Чайлдерс, автора вышеупомянутой методики, Фейсфлекс (подробней с информацией, а также комплексом упражнений из новой дыхательной системы можно ознакомиться в статье «Бодифлекс для омоложения лица»). Также поможет справиться с носогубными складками скульптурная гимнастика от Кэрол Маджио. Если вы хотите избавиться от носогубных складок быстро, то массаж – это наилучший способ. Убрать носогубные складки с помощью массажа вы сможете и в домашних условиях. Массаж шиатцу Шиатцу – это самый простой вид массажа. Суть его заключается в постукивании по коже лица указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук. Для усиления эффекта, после того как выбьете «барабанную дробь» на носогубных складках, разотрите несколько раз кожу от крыльев носа до скул. В случае его обнаружения автор может обратиться в суд с финансовыми требованиями к ответчику. Советуем почитать: Димексид вкупе с солкосерилом «убьет» морщины © 2017 Женский журнал «К Подруге».

Action

Как в домашних условиях избавиться от носогубных морщин

Как избавиться от носогубных складок | Всегда красивая

С возрастом две бороздки, спускающиеся от носа к уголкам рта, становятся чётче, резче, глубже. Пригодится пластиковая бутылка из-под минеральной воды объёмом 0,5 л. Мысленно представить две противоположные точки: одна — в центре верхней губы, вторая — в середине нижней. Открыть максимально рот так, чтобы точки находились точно друг над другом, образуя длинный овал. Если обращаться к ним время от времени, линии никуда не исчезнут, но с каждым днём будут проявляться всё яснее и резче. Это носогубные складки — мимические морщины, появление которых не связано с возрастными особенностями. Втянутый в рот воздух перекатывать из одной щеки в другую. Нужно удержать её за горлышко вытянутыми губами в течение 2–3 минут. На второй день залейте в неё 50 мл воды и постарайтесь удержать. Поэтому 10 минут ежедневно нужно посвятить лицевой гимнастике, чтобы через 2–3 недели с удивлением и радостью увидеть в зеркале, что морщины стали не такими явными и больше не углубляются. Они есть у всех, потому что все люди улыбаются: именно активность лицевых мышц рисует эти две линии на лице каждого человека. Сжать губы так, чтобы почувствовать напряжение лицевых мышц. Каждые 2–3 дня увеличивайте объём налитой жидкости до 250 мл — больше не нужно. Одной из причин появления этих неизбежно проявляющихся линий является уменьшение выработки коллагена в клетках. Тем не менее женщины воспринимают их как очередной признак старения кожи и любыми методами и омолаживающими средствами пытаются избавиться от них. Гласные звуки по очереди произносить с открытым ртом, только губами, не смыкая их. Вытянуть вперёд губы трубочкой на максимальное расстояние. Кожа теряет тонус и эластичность, что приводит к образованию морщин в том месте, где они появляются чаще всего. Основная причина резкого проявления мимических морщин с течением времени — потеря лицевыми мышцами прежней эластичности и подвижности. Можно вернуть коже упругость и устранить носогубные складки: народные средства омолаживающего действия эффективно справляются с этой проблемой. Вернуть их помогают специально разработанные упражнения для носогубных складок, которые можно использовать для устранения уже проявившихся линий. Сделать отвар из ромашки, мать-и-мачехи, календулы, зверобоя. Но и в качестве профилактической меры они тоже себя отлично зарекомендовали. Две столовых ложки сухого сбора заливаются стаканом горячей воды и доводятся до кипения. Через несколько секунд выталкивать воздух через рот резкими толчками, порционно. Повторить предыдущее упражнение, но задержать дыхание, втянув щёки. Расслабиться: сделать носом лёгкий вдох и медленно, спокойно выдохнуть воздух ртом. Указательными пальцами интенсивно водить по носогубным складкам вверх и вниз. Любые упражнения для носогубных складок, к каким бы комплексам они не относились, нужно выполнять регулярно. Тренировка мышц «бодифлекс» помогает решить проблему с морщинами очень эффективно. При наличии свободного времени в домашних условиях можно освоить систему диафрагменного дыхания от Грир Чайлдерс. Через 3–4 часа процедить, смочить в отваре лёгкую ткань, бинт или марлю и прикладывать ежедневно к носогубным складкам на 10 минут. Фрукты содержат большое количество органических кислот, антиоксидантов и витаминов, которые повышают тургор кожи. Дольку спелого, сочного яблока (груши, авокадо, банана, персика, хурмы) приложить к складкам минут на 15. Отвар аптечной ромашки заморозьте и протирайте ежедневно омолаживающими кубиками льда проблемный участок. Используя народные средства в борьбе с носогубными складками, нужно быть аккуратнее. Многие продукты и травы могут вызвать аллергическую реакцию или навредить тонкой, чувствительной, проблемной коже. Любая неуверенность в пользе и эффективности того или иного средства должна закончиться отказом от него и поиском других методов. В домашних условиях можно ежедневно делать лёгкий самомассаж в области носа и губ. Увидев в зеркале проявляющиеся носогубные складки, не спешите в салон красоты: там будут предложены кардинальные меры, к которым вы всегда успеете обратиться. Его действие будет таким же, какое оказывают упражнения для носогубных складок: возвращение упругости и подвижности лицевым мышцам. Убрать или хотя бы скрыть эти две морщинки можно в домашних условиях самыми разными способами. Массаж отлично восстанавливает нарушенный кровоток, что приводит к усиленному питанию клеток. От носогубных складок хорошо помогает индийский массаж, технику которого также можно освоить в домашних условиях. Включите в рацион питания больше овощей, фруктов, натуральных соков, мяса и молочной продукции. Выбирайте те, которые будут в вашем случае самыми эффективными и смогут обмануть окружающих и время, скрыв ваш настоящий возраст. Это проявляется в повышении тонуса кожи и разглаживании морщин. Подготовить кожу к процедуре помогут косметические масла жожоба или зародышей пшеницы, которые используются в данном случае в качестве массажного средства и втираются в носогубные складки. Несколько секунд нажимайте на уголки рта большим и указательным пальцами. Затем в течение 30 секунд массируйте надавливающими движениями нижний и верхний край губ, продвигаясь от центра к уголкам. Сделайте несколько надавливающих движений вверх-вниз по носогубным складкам. Но упражнения, народные средства, массаж — всё это может оказаться бесполезным, если не придерживаться определённого, здорового, правильного образа жизни, который сказывается на состоянии кожи, в том числе — на образовании носогубных складок. Вкупе с достойным уходом за кожей лица эта методика позволяет решить данную проблему. Берегите кожу от ультрафиолета, пользуясь солнцезащитным кремом и головными уборами.

Action

Как в домашних условиях избавиться от носогубных морщин

Как убрать носогубные морщины в домашних условиях

Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые выглядят как борозды от углов губ к носу. Поэтому чтобы сохранить красоту и молодость кожи, следует использовать различные средства для удаления и предотвращения появления мимических морщин. Как правило, в таком случае используются уколы ботокса и пластическая хирургия. Но данные процедуры довольно опасны и стоят дорого. Поэтому можно попробовать и народные средства для борьбы с этой проблемой. В этой статье вы найдете, как убрать носогубные складки, фото до и после, а также наиболее эффективные и популярные средства для борьбы с мимическими морщинами. Основные методы, как убрать носогубные складки за 1 неделю в домашних условиях Чтобы сохранить молодость и красоту как можно дольше, требуется убрать носогубные складки и подтянуть овал лица. Этого эффекта можно добиться не только с помощью дорогих препаратов или косметических процедур. Требуется правильное питание, ежедневный уход за кожей, специальный массаж и упражнения. Также можно воспользоваться рецептами масок и лосьонов на основе природных компонентов. Одним из наиболее эффективных методов устранения носогубных складок является специальная лицевая гимнастика. Существует ряд упражнений, который позволяют значительно сократить глубину мимических морщин уже через неделю. Среди методов, как подтянуть носогубные складки в домашних условиях, массаж лица является одним из наиболее эффективных. Рекомендуется предварительно очистить кожу, а также нанести на нее антивозрастной крем. Прекрасным средством против носогубных складок является применение различных масок на основе натуральных ингредиентов. Для их приготовления используются доступные компоненты, которые можно найти в холодильнике или приобрести в аптеке. Если делать регулярно, мимические морщинки почти не заметны». : «От носогубных складок использовалась препараты на основе гиалуроновой кислоты. : «Чтобы избавиться от носогубных складок, я делаю такое упражнение: набираю в рот воздух, и бью пальцами по складкам 20-30 секунд. Спустя несколько дней складки становятся менее глубокими, а потом исчезают».

Action

Как в домашних условиях избавиться от носогубных морщин

Носогубные складки: как убрать?

Носогубные складки – проблема, которая может касаться не только женщин в возрасте, но иногда и достаточно юных особ. Бороздки, тянущиеся от крыльев носа и достигающие уголков рта, никому не добавляют привлекательности и делают лицо старше. В действительности причин формирования носогубных складок может быть множество. Часто они возникают у очень эмоциональных людей с активной мимикой. Из-за некоторых мимических привычек, например, привычки часто улыбаться, мышцы, отвечающие за поддержание области «носогубок», находятся в гипертонусе. Спазмированные, укороченные мышцы скул будто поддергивают среднюю область носогубной складки, это приводит к тому, что между верхней губой и нижним веком образуется подобие плотного валика. Такие мышцы необходимо расправлять и разглаживать, сделать это поможет массаж и специальные упражнения. Лицевые мышцы могут быть лишенными тонуса и ослабленными, то есть находиться и в гипотонусе. В таком случае носогубные складки выглядят вяло и мягко свисают. Это происходит из-за лимфатического или венозного застоя. Спровоцировать возникновение носогубных складок может привычка спать, утыкаясь лицом в подушку, регулярные отеки (причем даже те, что образуются из-за обильного питья незадолго до сна), резкое похудение на 5 и более килограмм, возрастные изменения, вредные привычки, отсутствие ухода за лицом, наследственность. Многих волнует, как убрать носогубные складки в домашних условиях. Чтобы кожа приобрела желаемое состояние, придется потрудиться и, возможно, даже задействовать целый комплекс мероприятий, состоящий из нормализации питания, ежедневного хода за лицом, использование дополнительных косметических процедур (масок, кремов, протираний кубиками льда и т.д.), специального массажа или упражнений. Решая как избавиться от носогубных складок, прежде всего, стоит обратить внимание на специальные упражнения. Гимнастика для лица поможет укрепить необходимые мышцы, в результате чего кожа подтянется и неэстетичные заломы разгладятся. Делать упражнения стоит перед зеркалом, это позволит отслеживать мимику, что предотвратит возникновение дополнительных складок. Прежде чем приступать к гимнастике вымойте руки и очистите лицо. Комплекс упражнений: Данное упражнение подходит для устранения носогубных складок как при гипотонусе, так и при гипертонусе мышц. Оно бесконтактное, в нем больше задействуется визуализация и мышечно-мозговая связь, поэтому его можно считать абсолютно безопасным. Однако, несмотря на простоту, это упражнение весьма эффективно и при правильном выполнении будто стирает складки. Представляем вашему вниманию еще одно очень необычное, но зато весьма эффективное упражнение. Для его выполнения вам потребуется небольшая пластиковая бутылка (для начала можете взять пол-литровую). Бутылку поставьте на стол или любую другую подходящую поверхность, обхватите ее горлышко губами и поднимите, но только учтите, задействовать при этом можно только губы, зубами помогать себе нельзя. Поднятую над столом бутылку подержите около двадцати секунд, затем опустите. Сделать необходимо максимально возможное число повторов. Чтобы усилить эффект, можете провести массаж области складок изнутри языком. Просто помассируйте их круговыми движениями десять раз в каждую из сторон. Еще одним действенным способом того, как избавиться от носогубных складок, можно считать массаж. Особенно хорошо себя зарекомендовала японская массажная техника, носящая название «Асахи». Она позволяет решить множество проблем с внешностью в их число входит второй подбородок, морщины, дряблость кожи, пухлые щеки и т.д. Такой лимфодренажный массаж особенно показан при наличии носогубных складок, так как в носогубном валике нередко задерживается лимфатическая жидкость, делающая складки тяжелее и оттого более заметными. Рассмотрим приемы, направленные на решение именно этой проблемы. На каждой из линий у вас должно выйти от трех до четырех нажатий. Повторять массаж можно 1-3 раза подряд, делать его рекомендуется около пяти раз в неделю. При правильном выполнении, глубина складок уменьшиться достаточно быстро, а если процедуру делать регулярно эффект станет стойким. Поскольку носогубные складки очень часто являются результатом возрастных изменений, уменьшить их глубину помогут процедуры, направленные на омоложение кожных покровов. Дома можно использовать всевозможные антивозрастные маски, компрессы и протирания. В четверть стакана воды, имеющей комнатную температуру, поместите ложку столовую желатина, размешайте и оставьте минут на тридцать. Четыре таблетки спирулины залейте ложкой воды, а затем хорошенько ее разомните и добавьте в желатиновый раствор. После этого туда же добавьте четверть чайной ложки сока, выжатого из мякоти лимона, и пару капель витамина А. Если масса выйдет жидкой, оставьте ее еще на тридцать минут. Если консистенция смеси выйдет нормальной, нанесите ее на марлю. Влажную марлю наложите на лицо и оставьте минут на двадцать. Такую процедуру рекомендуется проводить через три дня в течение двух недель. Прекрасный омолаживающий эффект дают маски на основе косметической глины. Для зрелой кожи лучше всего подойдет розовая и зеленая глина. Чтобы приготовить маску просто разведите ложку глины до консистенции негустой сметаны водой или травяным отваром. Например, весьма полезна ромашка для лица, также вы можете использовать отвар, череды, мяты, шалфея, мать-и-мачехи, зверобоя или даже сборы трав. Можно дополнить маску парочкой капель эфирного масла аргана, виноградных косточек, персика, кокоса и т.д. Глиняную смесь следует наносить лишь на очищенное лицо и оставлять до полного высыхания. Предупредить и устранить носогубные складки можно и с помощью рыбьего жира. Секрет благотворного воздействия данного продукта на кожу – содержание в нем полезнейшей жирной кислоты омега-3. Для приготовления маски смешайте чайную ложку крахмала, оливкового масла и половину ложки рыбьего жира. Нанесите состав и оставьте его на лице минут на двадцать. Ежедневные умывания кубиками льда помогут не только улучшить состояние кожных покровов, но и омолодят их. Особенно хороший эффект дают кубики льда для лица, изготовленные из травяных отваров или замороженных натуральных овощных или фруктовых соков. Протирание ими является для кожи своего рода шоковой терапией, после такой процедуры активируются защитные механизмы и ускоряются регенеративные процессы. Компрессы, приготовленные из травяных настоев, помогут активировать выработку коллагена. Наиболее подходящими растениями для лица считаются шалфей, мать-и-мачеха, зверобой, березовые почки, ромашка. Компрессы рекомендуется делать следующим образом – приготовить настой из одной или нескольких трав, смочить в нем (настой должен быть теплым) ватные диски или сложенные кусочки марли, и поместить их на проблемные участки минимум на четверть часа. Использовать все вышеперечисленные домашние средства лучше в качестве дополнительного способа избавления от складок, а как дополнение к упражнениям или массажу.

Action